L'ÉQUIPE

STÉPHANIE ROY

Propriétaire et entraîneur

J’ai toujours aimé pratiquer le sport depuis le secondaire. J’en suis même devenue une adepte passionnée! 

En 2008, j’ai commencé à offrir des cours de groupes “Circuit Cardio” les soirs de semaines dans les gymnases d’école.  

En 2010, j’ai débuté la course à pied. Une nouvelle passion naîtra ce jour-là! J’ai participé à plusieurs évènements (+100) en course à pied du 5 au 42.2km. J’ai même suivi des formations pour devenir entraîneur spécialisée en course à pied pour partager davantage cette belle passion! 

En décembre 2016, je découvre le «crosstraining ». Une deuxième passion nait immédiatement! Je participe à plusieurs compétitions « Rx1nation » qui combine mes deux disciplines préférées, la course et l’entrainement fonctionnel.  

En juin 2019, je deviens propriétaire de L’équipage Centre d’entrainement. Depuis juin 2021, je travaille à temps plein dans mon entreprise qui me fait vibrer tous les jours. Voir mes membres se surpasser à chaque jour avec leurs yeux briller face à leur progrès, ça n’a pas de mot!  

Je suis vraiment choyée de vivre ces moments avec eux!